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La course thérapeutique : une foulée pour tout changer

La course thérapeutique : une foulée pour tout changer

Par Brigaud, Frédéric
LV496015
(978-2-36403-216-3)

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une foulée pour tout changer

Présentation des bienfaits de la course thérapeutique qui permet d'améliorer la dynamique corporelle du quotidien à la pratique sportive, jusqu'à l'aisance locomotrice des seniors. Elle dépend de la posture, de l'équilibre du bassin, de la souplesse et de l'élasticité du thorax, de la force des muscles du dos et de la solidité du tronc.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-36403-216-3
  • Éditeur : DÉSIRIS
  • Lieu d’édition : Gap, FR
  • Section : Entraînement
  • Collection : -
  • Date de parution : 2023-10-13
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 189
  • Dimensions : 14cm × 21cm

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