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Votre enfant a-t-il peur d’échouer ? S’impose-t-il des standards irréalistes ? Évite-t-il certaines activités par crainte de ne pas être à la hauteur ? Ce conte illustré l’aidera à mieux comprendre l’anxiété de performance et à développer des stratégies simples afin qu’il se sente plus calme et en confiance.
Grâce à une section « auto-observation » ludique et à de nombreux trucs applicables au quotidien, vous pourrez l’accompagner pour qu’il apprivoise la pression, renforce son estime de soi et retrouve la joie d’apprendre et de créer en toute liberté.
Nationalité :
Québec
Ariane Hébert est psychologue et a fondé LA BOÎTE À PSY (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des individus et des familles aux prises avec des défis particuliers. Elle est également l’initiatrice des collections de livres « La boîte à outils » et « Les racontés aux enfants », qui traitent de thématiques diversifiées telles que le TDAH, l’anxiété, la parentalité, les émotions, la gestion des écrans et plus encore. Ses ouvrages sont reconnus pour leur approche à la fois informative et accessible.
