Le Papetier

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André, Christophe

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Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : réduire le stress grâce à la mindfulness : programme complet en 8 semaines
Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
Je dépasse mes peurs et mes angoisses : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes, Points. Vivre, 2364
Aromathérapsy : mieux vivre ses émotions avec les huiles essentielles, l'autohypnose et la méditation
Se préparer à la naissance en pleine conscience : le programme MBCP, 9 semaines pour mieux vivre la grossesse, l'accouchement et la parentalité
Méditer pour ne plus déprimer : la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux, Poches Odile Jacob. Psycho pratique, 616
Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds) : paranos, passifs-agressifs, narcissiques... : le kit de survie pour les comprendre et les gérer, Points. Vivre, 2598
3 minutes à méditer (+CD)
La vie intérieure
Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la thérapie d'acceptation et d'engagement
Ces liens qui nous font vivre : éloge de l'interdépendance
La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale
Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies
S'estimer et s'oublier : abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste, Poches Odile Jacob. Psychologie, 612
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