Le Papetier

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Révolution perte de poids

Révolution perte de poids

By Vacheau, Eva
LV512491
(978-2-7029-2805-9)

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Un guide associant nutrition et neurosciences pour dépasser les freins physiques et psychologiques à la perte de poids. La créatrice du compte Instagram @eva_nutrition_sante explique les fondements d'une alimentation santé et propose un programme en quatre semaines incluant tous les repas et des exercices de méditation, de visualisation ou encore de pensées positives.

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Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 275
  • Dimensions: 17cm × 23cm

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