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L'enfant intérieur : se reconnecter à sa joie profonde et à l'instant présent

L'enfant intérieur : se reconnecter à sa joie profonde et à l'instant présent

Par CERF, Isabelle
LV541057
(978-2-36188-993-7)

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se reconnecter à sa joie profonde et à l'instant présent

Après avoir expliqué la notion d'enfant intérieur, la part vivante, vulnérable, sensible et créative de chacun, l'auteure donne des conseils pour comprendre ce qui nous tient éloigné de lui, trouver une posture juste avec soi-même et accueillir ses émotions sans les fuir. Elle propose des outils et plus de dix exercices pour se réconcilier avec cet enfant intérieur et tisser un lien fort avec lui.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 142
  • Dimensions : 14cm × 18cm

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