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Rousseau, Sylvie

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Apprivoiser son anxiété
Apprivoiser sa colère : La comprendre et l'écouter pour en faire une alliée
Se libérer de la charge mentale
Cessez de nourrir votre tigre : ne laissez plus l'anxiété diriger votre vie
Apprivoiser sa colère : la comprendre et l'écouter pour en faire une alliée