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Sophrologie & sommeil : exercices pratiques pour les enfants et les adolescents

Sophrologie & sommeil : exercices pratiques pour les enfants et les adolescents

Par Chaze, Nicolas
LV497768
(978-2-35345-286-6)

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exercices pratiques pour les enfants et les adolescents

Des conseils, des outils et des astuces pour accompagner les enfants et les adolescents souffrant de troubles du sommeil à travers des exercices de sophrologie. L'auteur propose des méthodes pour permettre à l'enfant de favoriser un sommeil de qualité.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 95
  • Dimensions : 15cm × 21cm

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