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S'initier au pilates : pour renforcer son corps en profondeur

S'initier au pilates : pour renforcer son corps en profondeur

Par Maillet, catherine
LV507443
(978-2-03-605735-7)

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pour renforcer son corps en profondeur

Une initiation au pilates présentant plus de vingt exercices détaillés étape par étape pour travailler en profondeur l'ensemble du corps et obtenir des résultats rapides : amélioration du souffle, évacuation du stress, de la fatigue et des douleurs.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-03-605735-7
  • Éditeur : LAROUSSE
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : DEPOT
  • Collection : -
  • Date de parution : 2024-06-24
  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 93
  • Dimensions : 10cm × 13cm

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