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La clé du changement : l'action ! : un programme de 4 semaines et 22 pratiques pour reprendre le contrôle de sa vie

La clé du changement : l'action ! : un programme de 4 semaines et 22 pratiques pour reprendre le contrôle de sa vie

By Cheung, theresa
LV544708
(978-2-01-932879-5)

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Un programme de quatre semaines, fondé sur des recherches en psychologie et bien-être, conçu pour transformer durablement sa qualité de vie. Structuré en étapes hebdomadaires, basé sur 22 Power Moves validés, il optimise les matinées, journées et soirées pour un équilibre global.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 315
  • Dimensions: 14cm × 22cm

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