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L'indépendance émotionnelle : libre d'être soi et de choisir sa vie

L'indépendance émotionnelle : libre d'être soi et de choisir sa vie

Par Lobbé, Amélia
LV484398
(978-2-7029-2627-7)

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L'auteure présente la notion d'indépendance émotionnelle et explique qu'elle est nécessaire au bien-être mental. Il s'agit d'avoir un regard sur sa propre personne qui ne soit pas influencé par des facteurs extérieurs. Afin de mieux vivre avec soi et avec les autres, il faut donc apprendre à s'affranchir d'autrui sans le rejeter.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 315
  • Dimensions : 15cm × 22cm

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