L'anxiété et la dépression : comprendre les mécanismes émotionnels des troubles pour s'apaiser en profondeur : 100 % illustré

By Persiaux, Gwénaëlle
LV548565
(978-2-416-02281-4)

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Un examen des émotions, de leur rôle et des impacts de leur refoulement, met en lumière les différentes formes que peuvent prendre l'anxiété et la dépression : phobies, TOCs, addictions, agressivité, dépression chronique, etc. Des pistes concrètes sont proposées pour apaiser le quotidien et soigner les blessures émotionnelles profondes.

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Nationality: France


Details

  • ISBN: 978-2-416-02281-4
  • Editor: EYROLLES
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Popular psychology
  • Collection: -
  • Publication: 5/1/2026
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 137
  • Dimensions: 18cm × 25cm

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